2018-12-29から1日間の記事一覧

ウォーキング

娘が胃腸炎でダウンしているので、ひとりでウォーキング。トンボの目で胸骨意識、足の二階建てのところに重心が乗るのを待って、脛の日本の骨の間に風を通すおように歩く。のを意識。トンボ胸骨のせいか視界が広いだけでなくチューブのように道がみえる。不…