2018.12.1 よしもとばななさんの本か何かで名前だけは、ずーっと前から知っていたロルフィングの予約をとって西千葉まで。栄養カウンセリングに続き元気になりたい一心で！！ 世間話から流れではいったカウンセリングをしているうちになぜだか、あのこみ上げ…

2018.10.28 友達と前々から予約していた腸もみ講座へ。 腸の大切さや元気にする食材などのレクチャーの後、仰向けになりまず先生に少し 触ってもらう。小腸の硬さを驚かれる、ここはストレスでそうなると。。。とほほ。 揉み方を一通り教えてもらう。確かに…